WIE OF WAT IS STUDIO VITARA?

Achter de schermen ben ik Jenny Van Nuffel; coach en oprichter van Studio Vitara. Ikzelf ben coach in yoga  geworden omdat ik zelf jaren heb geworsteld met angstaanvallen en overmatige stresssymptomen.

Op een gegeven moment wist ik dat het zo niet verder kon. Dankzij yoga en gebalanceerd sporten voel ik me nu een stuk beter en heb ik geleerd om mijn hoofd weer leeg te maken. Ik heb geleerd om in het hier en nu te leven, mijn grenzen te durven stellen en zelfzeker door het leven te gaan. We verdienen het allemaal om gelukkig en vrij te zijn. 

En als coach wil ik dit graag met anderen delen, we leven allemaal in een overstressed leven, burn-out, overprikkeld en  waar we onszelf voorbij lopen. Tot zolang jij dit leven blijft accepteren, zit je vast en neem je er genoegen mee.

"wacht niet tot je lichaam in jouw plaats kiest"

De keuze om online les te geven in zowel yoga als sport heb ik genomen omdat mensen ten aller tijde kunnen aanvoelen wanneer ze er het meest behoefte aan hebben, veel mensen vinden het leuk om in hun vertrouwde omgeving de lessen te volgen... weg van druktes, geen overmatige prikkels, gewoon lekker jezelf zijn, waar en wanneer je maar wilt. Mijn lessen en cursussen neem je gewoon overal mee, op vakantie, weekendje weg, bezoek aan de dokter... Vanaf nu vergezel ik jou overal :)

Voor jouw welzijn ga ik ver en we doen het samen!

​

​

​